Sobre mim

Quem sou eu — e o que aprendi sobre esperar o tempo certo das coisas

Sou Denise Araújo, psicóloga, alguém que acredita na potência do cuidado com o que somos por dentro. Minha trajetória não foi feita em linha reta — e talvez por isso mesmo tenha se tornado mais rica, mais verdadeira.

A vida me apresentou pausas inesperadas, desafios emocionais, mudanças de rota. A ansiedade, os efeitos da pandemia e as exigências do mundo muitas vezes me fizeram duvidar do meu próprio ritmo. Mas foi justamente nesses momentos que aprendi a escutar com mais profundidade — a mim mesma e aos outros.

Hoje, trabalho com crianças, adolescentes e mulheres adultas. Acompanho histórias marcadas por dor, confusão, memórias difíceis — e também por coragem, descobertas e transformação. Utilizo abordagens como a TCC, a AEDP e o Mindfulness, sempre respeitando a individualidade e o tempo de cada um.

E é sobre tempo que quero falar com você.

Aprendi que esperar o tempo certo das coisas não é sinal de fraqueza, mas de sabedoria. Nem tudo se resolve com pressa. Há processos internos que precisam de maturação silenciosa — como um fruto que só adoça depois da estação certa.

Esperar não é se acomodar. É cultivar.

É seguir cuidando, mesmo sem ver o resultado imediato.

É confiar que há um florescimento acontecendo dentro da gente, mesmo que ainda invisível aos olhos.

Esse aprendizado também me transformou na forma como me comunico. Criei um espaço nas redes para compartilhar reflexões, frases que tocam, vídeos curtos que acolhem. Produzo conteúdos para quem sente que está em movimento, mesmo que lento — e que tudo bem ser assim.

Se você está vivendo um momento de pausa, de incerteza, ou sente que está atrasada em relação às expectativas do mundo, quero te dizer: você não está sozinha.

Seu tempo não está errado.

Seu processo merece respeito.

E talvez, só talvez, esperar o tempo certo das coisas seja exatamente o que vai te permitir florescer com verdade.